házirend

Szeretjük a stúdiónkat, és azt is szeretnénk, ha sokáig meg tudnánk őrizni szépségét, tisztaságát, újszerűségét, hogy Ti is örömmel töltődjetek nálunk minden egyes alkalommal.

  1. Érkezés-távozás

Legkorábban az óra kezdés előtt tizenöt perccel tudsz érkezni, és kérjük legkésőbb a gyakorlás végezte után tizenöt perccel hagyd el a studiot. Érkezz minimum 5 perccel az óra előtt (ha első alkalommal jössz, legalább 15 perccel legyél itt hamarabb). Későket nem áll módunkban beengedni, bármennyire is kedveljük az illetőt. Ugyanígy az órák pontosan kezdődnek, nem várakoztatjuk meg az időben bent lévő gyakorlókat.

  1. Tisztaság megőrzése

Érkezéskor kérjük, vedd le az utcai cipőd és tedd a kijelölt cipőtartóba. Használt zsebkendőd, műanyag üveged, pet palackod az erre kijelölt szemetesbe dobd, ne az öltözőben/teremben hagyd, hiszen neked is csak egy mozdulat, hogy kidobd a megfelelő helyre. Az öltözőben kérjük kerüld az étkezést, morzsázást, szemetelést.

  1. Privát szféra

Örülünk, ha jól érzed magad nálunk, és szeretjük, ha pezseg az élet, de légy figyelemmel a társaidra is. Mivel mindenkinek más az ingerküszöbe, kerüld a hangos, harsány beszédet. A teremben már kifejezetten csendben lépj be, hiszen ide mindenki azért jár, hogy töltődjön, relaxáljon, elmélyüljön. Társaiddal, oktatóiddal mindig tisztelettel, nyitottan kommunikálj.

  1. A teremben

  Már említettük, hogy csendben, a társaid igényeit is szem előtt tartva, időben lépj be a terembe, és keresd meg a helyed. Kényelmes ruhán kívül semmi másra nem lesz szükséged, minden más gyakorláshoz szükségeseszközt biztosítunk. Ha van saját matracod, természetesen nyugodtan használhatod.
Hozz magaddal: vizet, törölközőt, matracot, ha a sajátodon kényelmesebben tudsz gyakorolni. Viszont: táskád, telefonod okosórád hagyd az öltözőszekrényedbe. Csak magadra koncentrálj. A párásító berendezések, illetve a zene lejátszó működtetését bízd az oktatókra! A stúdió eszközeit rendeltetésüknek megfelelően, saját felelősségre használd.
Az órán saját felelősségedre veszel részt. Figyelj magadra, és a tested visszajelzéseire. Ne versenyezz se magaddal, se másokkal. Ha lehet, foglalkozás előtt 2-3 órával már ne egyél.  

  1. Virtuális valóság

Hidd el, bárki keres telefonon, bármi történik a social médiában, bármilyen céges email érkezik, megvár. Hagyd az öltözőben a telefonodat (a csengetési hangerő se a maxon legyen), okosórádat, stressz mentesen éld át a pillanatot. Örülünk, ha tetszik a stúdiónk, és ha szeretnél szelfizni, képet készíteni, ezt óra után nyugodtan megteheted. Sőt, sokoldalú oktatóink mindegyike nagyszerű fotós is, akik örömmel lőnek rólad egy-két képet, a kedvenc ászanádban.

  1. Keres-talál

Próbálj meg annyi holmival távozni, mint amennyivel érkeztél! A gazdátlan csatokat, fél pár zoknikat, tusfürdőket, banánokat …stb, nem a végtelenségig őrizzük. A kulcsot viszont kérjük távozáskor hagyd az öltözőszekrényben.

  1. Bérlet

A béreleted saját nevedre szól, átruházni nincs lehetőséged. Betegség, utazás esetén sajnáljuk, de nem tudjuk megállítani a lejárati időt.

  1. Alkohol és tudatmódosítószerek használata

Stúdiónkban sem az órák előtt, sem az órák után nem megengedett az alkohol, illetve a tudatmódosítószerek használata. 

KÖSZÖNJÜK!